生酮|花椒油荷包蛋

作者： 小橘-Orange

这道菜适合生酮期的宝宝自己做着吃 简单又好吃 尤其适合爱吃辣的 也是一道快手家常菜 招待朋友的大餐

用料

• 鸡蛋 4个
• 蚝油 少量
• 大蒜 少量
• 辣椒末 少量
• 青椒 少量
• 红椒 少量
• 花椒油 较多
• 水 一碗

生酮|花椒油荷包蛋的做法步骤

步骤 1

准备好鸡蛋 小老弟

步骤 2

准备好食材 小老弟

步骤 3

一个人就少吃点吧

步骤 4

放青椒红椒，放蚝油

步骤 5

把煎蛋放进去，翻炒，入味，收汁

步骤 6

放薄荷 摆盘 点缀

步骤 7

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生酮|花椒油荷包蛋的小贴士

觉得味道淡 可以加薄盐生抽或者盐

菜谱创建时间：2018-10-24 18:49:12