养生系·祛头风头痛·天麻扇骨汤

作者： 我就胖着玩玩

啊啊啊，一觉起来竟然头痛了，别人家里睡觉还得开风扇，而我竟然开始盖棉被了😄

用料

• 猪扇骨（肉类都可以） 500克左右
• 天麻 50克左右
• 盐 克
• 姜 1～2片

养生系·祛头风头痛·天麻扇骨汤的做法步骤

步骤 1

天麻选用姜酒制过的效果更好。这个是自家制的，用高度白酒，姜，适量清水熬制的。

步骤 2

制过的天麻内质 ⚠️没有制过的也没事，可以直接煮汤的。

步骤 3

用微波炉加热时间长，切出来酱紫了😄不过自家吃，也没差啦。

步骤 4

砂锅内加入适量水，加入切片清洗干净的天麻，姜片

步骤 5

猪骨绰水，去除血末，捞出来再用清水清洗多两遍。

步骤 6

猪骨加入砂锅，与天麻一起大火转小火慢炖一个小时左右，加盐调味即可。

步骤 7

成品～

步骤 8

成品～

步骤 9

成品～

步骤 10

成品～煮好的天麻是可以吃下肚子的～

菜谱创建时间：2018-10-24 15:03:42