紫薯香蕉饼

作者： 欢喜的话

1人份 262大卡 44克碳水 6克蛋白质 5克脂肪 食谱来自keep

用料

• 紫薯 80个
• 香蕉半个 60克
• 全麦面粉 20克
• 纯牛奶 20克
• 白芝麻 5克
• 油 2克

紫薯香蕉饼的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟压成泥，加牛奶和全麦面粉拌匀，揉成面团。

步骤 2

将面团切成小块，擀成饼皮。我做的1个约20克。

步骤 3

香蕉切片，包入饼中，揉成团再擀成饼，沾少量白芝麻。

步骤 4

锅内加入少量油，放入紫薯饼，翻面煎一下即可。

菜谱创建时间：2018-10-22 23:17:38