奶油三文鱼鲜虾真爱汤

作者： 黄药师Jack

面对英国急转直下的气温，至少要做一顿包含爱与卡路里的料理不管是犒劳一天的劳作自己，还是感动一下重要的人，都十分应景~ 用心良苦的选料，以及浓郁的木鱼花特化的海鲜浓汤，特别适合一起窝在被窝边吃边看BBC Blue PlanteII 治疗感冒。亲测有效!

用料

• 三文鱼 4块
• 柠檬 1个
• 黄油 10克
• 土豆 4个
• 西兰花 一把
• 洋葱 半个
• 虾 10只
• 白酒 少许
• 白胡椒 少许
• 黑胡椒 少许
• 香菇 一盒
• 木鱼花 少许

奶油三文鱼鲜虾真爱汤的做法步骤

步骤 1

清理三文鱼

步骤 2

继续清理蔬菜，土豆滚刀块

步骤 3

继续

步骤 4

继续手撕香菇

步骤 5

清理虾

步骤 6

盐白酒腌制一下除腥提鲜

步骤 7

快速地翻抄一下

步骤 8

木鱼花泡水待用

步骤 9

炒洋葱

步骤 10

继续炒香炒出脆脆边

步骤 11

加高汤

步骤 12

黄油加面粉炒白酱，冒泡后加奶油

步骤 13

如这样

步骤 14

炖!

步骤 15

手磨黑胡椒更香

步骤 16

炖15-20分 完成

菜谱创建时间：2018-10-09 04:14:54