南瓜牛奶甜汤

作者： 往日随风_

浓郁的奶香和南瓜的清香掺杂在一起，喝上一口舍不得下咽，那种味道只有喝了才知道。 南瓜牛奶甜汤可以当早餐，也可以当间食。

用料

• 牛奶 100克
• 南瓜 150克
• 蜂蜜（可不加） 1匙

南瓜牛奶甜汤的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切片，上蒸锅蒸熟，或者用微波炉叮几分钟也可以，用筷子扎一下软烂了就可以了。同时把牛奶也加热到温热。

步骤 2

把蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机打匀，就可以享用了。喜欢甜口的可以淋入一匙蜂蜜，热乎乎的，又香又甜。

南瓜牛奶甜汤的小贴士

根据个人的口味，适当的调入蜂蜜。 也可以放入一些果仁或者白芝麻。 南瓜和牛奶的比例也可以自己调整，喜欢稠一点儿的就多加点儿南瓜。

菜谱创建时间：2018-09-29 14:21:29