生菜泥（6个月宝宝添加辅食）

作者： 铭骏麻麻辅食达人

生菜极富营养，含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E，它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜,铁、锌。

用料

• 生菜 数颗

生菜泥（6个月宝宝添加辅食）的做法步骤

步骤 1

生菜洗净。

步骤 2

生菜焯熟。

步骤 3

生菜切碎用料理机打成泥。

步骤 4

好吃的生菜泥就做好了，可以给宝宝放些核桃油调味哦。

步骤 5

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菜谱创建时间：2018-09-26 20:12:40