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生酮keto椰子奶冻 椰子方块
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作者:
侨侨康
减肥零食
用料
牛奶
250克
椰浆
200克
凉开水
50克
吉利丁
5克
代糖
6克
生酮keto椰子奶冻 椰子方块的做法步骤
步骤 1
首先用凉开水泡6克吉利丁粉 然后其他的材料混合加热 让代糖融化 不需要沸腾 接着把椰浆牛奶冲进吉利丁水里面 记得边搅拌
步骤 2
冷藏4小时
生酮keto椰子奶冻 椰子方块的小贴士
一定要用凉开水泡吉利丁!!!!
菜谱创建时间:2018-09-25 23:01:07
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