芦笋洗净,去除老的部分,大虾掰下虾头留用,扒掉虾皮,用刀开背去掉虾线
锅内加水,加入少量盐和植物油,烧开略焯一下芦笋,捞出过一下冷水待用 锅内倒入料酒,放入处理好的虾仁,变色捞出待用
若大虾品质好,虾头里虾膏多,可用油煸出虾油增香,虾油煸出后,放入少量蒜末,后放入虾仁、芦笋略微翻炒后,加入适量盐调味出锅
因有虾油,颜色不够清亮,但味道更香,芦笋焯的有点过
出锅后也可撒入适量黑胡椒,味道也不错