蜂蜜、辣酱、酱油、盐混合 大蒜切末
肉、蒜、酱料混合 揉抓 做做massage
保鲜膜封好 入冰箱冷藏4小时以上
平底锅刷薄薄一层油 中小火煎熟就ok!
可以配上生菜啊黄瓜啊裹着吃
其实就这么吃就很好吃了,但是如果包生菜,蘸点烤肉酱会更有味 其实最主要就是腌这一步 做起来还是挺快手的 煎的时候不要一直翻动,一面煎一会,再翻面。我喜欢先小火煎熟,把油都煎出来,再稍微调大点火,表面煎脆