文蛤用盐水浸泡吐沙,冲洗干净备用。 烧一锅开水,文蛤焯水,开口后关火捞起,用凉水冲洗一下,掰掉没有肉的那一半壳,有文蛤肉的一半备用;
丝瓜去皮切滚刀,豆腐切小块备用;
汤锅内倒入适量油,油热后倒入姜丝葱白,再下文蛤一起翻炒,加料酒去腥,此时已经炒出浆,加一大碗水,盖上锅盖;
烧开后,加入丝瓜;炖煮2分钟后再下豆腐一起炖2分钟;
撒上韭菜末,煮一分钟后,加盐调味即可。
文蛤焯水的时候不能过长,时间长了,文蛤就老了。 丝瓜也不宜久炖,发黄软烂了影响口感。 加韭菜末有提鲜和效果。