花生油渣代餐饼干

作者： 把你灌饱

家里买了个家用榨油机，吃上了放心油，可榨油的副产品花生油渣扔掉就太可惜了，前几次都是打碎蒸馒头或者熬粥了，总吃也是没胃口了，于是烤了这个饼干，低脂低糖还非常好吃，老公说越嚼越香。

用料

• 花生油渣 100g
• 蜂蜜 10g
• 低筋面粉 30g
• 牛奶 30ml
• 葡萄干 少许
• 蓝莓干 少许

花生油渣代餐饼干的做法步骤

步骤 1

将所有材料混合揉成团状，分成小份，搓成均匀的小球放在烤盘中用手按扁（也可以做成自己喜欢的任何形状，蜂蜜按个人喜好的甜度自行添加）

步骤 2

烤箱180度预热10分钟，之后放入烤制15分钟既可

菜谱创建时间：2018-09-03 17:49:27