可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼

作者： 西米妈妈ch1875302

可可妈辅食西米妈妈推荐12月＋ 宝宝辅食 猪肝豆腐饼 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称:宝宝吃猪肝可以补血，促进生长发育，.保护视力，增强免疫力

用料

• 猪肝 克
• 豆腐

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤

步骤 1

猪肝切块 去血水 然后焯熟

步骤 2

切碎

步骤 3

豆腐洗干净后研磨

步骤 4

将猪肝泥 胡萝卜碎 少许玉米淀粉 加入到豆腐中

步骤 5

搅拌均匀

步骤 6

压成饼放入不粘锅

步骤 7

煎至两面金黄即可

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的小贴士

猪肝一定在流水下冲去血水

菜谱创建时间：2018-08-31 11:17:48