美善品-清炒花菜

作者： 范忠上海

上午逛了菜市场，在众多的绿叶菜中，看见了这白色的花菜，非常引人入胜，想到小时候，妈妈做的花菜炒鸡蛋，白绿的花菜，金黄的鸡蛋，喝一口白米粥，尝一下花菜鸡蛋，美极了

用料

• 花菜 360克
• 盐 适量
• 油 20克
• 洋葱 少量（代替蒜头）

美善品-清炒花菜的做法步骤

步骤 1

洋葱打碎：时间10秒速度5

步骤 2

洋葱爆香：时间3分钟温度Varoma速度小勺反转

步骤 3

干煮花菜：时间5分钟温度Varoma速度反转小勺。简单就是美，健康就是福，无油烟无高温

菜谱创建时间：2018-08-26 10:28:19