减肥快手餐

作者： 远方love99

用料

• 黄瓜半 根
• 西红柿半 个
• 胡萝卜半 根
• 西蓝花几多
• 鸡蛋1 个

减肥快手餐的做法步骤

步骤 1

水煮断生即可不要太久

减肥快手餐的小贴士

除西红柿和黄瓜，菜水煮断生，金针菇平底锅无油煎熟，用蚝油＋香油＋蒸鱼豉油或生抽＋白胡椒粉＋水做成酱汁蘸食

菜谱创建时间：2018-08-04 19:18:00