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燕麦烤鸡胸
1380人浏览 66人收藏 0人做过
作者：
F_RD
用料
燕麦烤鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉刀背打散经络 放少量盐、料酒、胡椒粉腌制 （咖喱粉孜然粉basil粉也ok） 腌制一晚
步骤 2
裹一层鸡蛋
步骤 3
燕麦用搅拌机磨碎 裹一层燕麦
步骤 4
200度20分钟 时间不要太长… 及时查看，不要变成肉干了…
步骤 5
装盘～
菜谱创建时间：2018-08-01 04:52:06
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