空气炸锅七分熟西冷牛排

作者： F_RD

用料

• 盐 2克
• 谷饲西冷 1块
• 黑胡椒 1勺
• 黄油 少量克
• 蒜 2瓣

空气炸锅七分熟西冷牛排的做法步骤

步骤 1

牛排双面摸盐+黑胡椒 擦干 放小块黄油放进空气炸锅

步骤 2

180度单面5mins 翻面5mins 根据熟度可增加2-3mins 中间微软 边缘基本全熟

步骤 3

静置2mins待收干汁后切开

步骤 4

沙拉的完美蛋白质

菜谱创建时间：2022-08-31 21:09:53