[生酮版]无糖卤鸡腿

作者： 无所不能苏小美

用苹果或者梨代替糖来卤鸡腿。

用料

• 鸡腿 1只
• 苹果 1个
• 葱姜 少量

[生酮版]无糖卤鸡腿的做法步骤

步骤 1

准备食材 生抽和老抽

步骤 2

开水汆鸡腿去血水。

步骤 3

苹果去皮去核切薄片，所有材料加入高压锅，加水没过鸡腿。

步骤 4

可以撒上小葱，芝麻提味。

[生酮版]无糖卤鸡腿的小贴士

苹果选熟的软的，更甜。

菜谱创建时间：2018-07-31 13:11:08