这种小袋装的枣,一袋有20粒,我用了三袋。
红枣洗干净去核,切小块儿,枣核不要扔掉,可以泡水喝,土豪的话自己看着办哈;
两块儿姜去皮切末;
红糖一碗;
将所有材料入锅,加水淹没所有材料,大火煮开后,改用小火慢慢熬制;
等水减少时要不停的搅拌,以免糊锅,直到粘稠即可! 碎碎念: a.姜和红糖要按枣的多少添加; b.红糖姜枣膏补气血、去湿寒、暖宫胃,手脚冰凉的喝可以促进血液循环,每天早上冲一杯或者直接吃一勺都有益!