猕猴桃酸奶

作者： 半笼烟沙

清痘淡痕——做无痘女人

用料

• 猕猴桃 3个
• 酸奶 200ml
• 百香果 1个

猕猴桃酸奶的做法步骤

步骤 1

猕猴桃削皮切块，百香果留二分之一，全部倒入榨汁机，加入酸奶

步骤 2

最后加入剩下的百香果作为装饰

猕猴桃酸奶的小贴士

猕猴桃含有丰富的维生素C，且果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E，可以防止发生黄斑病变。猕猴桃属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美，美容有独特的功效。

菜谱创建时间：2018-07-28 06:50:52