把梅豆角头尾去掉,一定要把丝去了,这样口感好。
将处理好的梅豆角洗干净折成两半,放在盆子中备用。
锅中热油,加入蒜片。
把梅豆角倒入锅中翻炒,然后加入一勺盐,翻炒片刻加入半碗水,盖上锅盖大火三分钟左右。
等到梅豆角颜色变绿,加入味精,翻炒出锅。
梅豆角一定要煮熟,不然容易腹泻。