因为在减肥,所以吃的都是意大利面,什么面都可以啦! 起床,在锅里放适量水煮沸 煮沸时去洗漱 按照我的经验,刷个牙的时间水就开了,然后下面条,因为意大利面要煮8-10分钟,所以可以放心去洗脸,换衣服
洗漱完,衣服换好,鞋子穿好!面条接着煮,剥茭白,切片!处理四季豆,就用手拗断成一小段一小段。处理完蔬菜,面条也煮好了,放进冷水中保持面条清爽
锅中放油,下茭白,四季豆和雪菜,翻炒片刻,等四季豆颜色变深时,加生抽和盐,加开水。然后可以去做脸部护理,补个水,涂个乳啥的
护肤完回来,下煮熟的面条,等水再次沸腾,尝下味道出锅即可。 面条盛出来晾着,反正意大利面也不会胀,你去化妆噜~ 化好妆就可以享用 面条了,吃完顺手把锅啊,碗啊洗了,堆着不仅不卫生而且下班回来更加不愿意洗~
吃饱,出门