keto.冬荫功汤

作者： 棒妮的生活

冬荫功汤做了n回了，因为爱喝， 这次为了更营养加了裙带菜和丝瓜， 毫无违和感！ 味道还是经典的味道。

用料

• 椰子油 30ml
• 椰浆 100ml
• 冬荫功酱 40-50克
• 海盐 适量
• 南姜 2-3片
• 香茅 一小把
• 柠檬叶 一小把
• 三文鱼腩 200克
• 虾 100克
• 裙带菜 适量
• 丝瓜 半根
• 草菇 一把

keto.冬荫功汤的做法步骤

步骤 1

准备材料。（左边是干香料）

步骤 2

肉洗好切好。草菇泡好。丝瓜切滚刀块儿。裙带菜泡好切几刀。椰浆开罐。

步骤 3

放椰子油，小火煎熟三文鱼。

步骤 4

加一壶开水。（提前烧好） 开中大火。

步骤 5

放干香料（南姜，香茅），煮2分钟，然后把虾，草菇，裙带菜，丝瓜，都扔进去煮。

步骤 6

煮一会儿后放冬荫功酱，煮开，煮匀。

步骤 7

倒椰浆，大概100ml。

步骤 8

撒海盐，尝一下不够再放，放柠檬叶，再煮一会儿就可以了。

步骤 9

最后挤一点青柠檬汁会更好喝！

keto.冬荫功汤的小贴士

1）裙带菜和丝瓜是个人喜好，不是必须。 2）肉可以三文鱼骨，贝壳，大虾。

菜谱创建时间：2018-07-17 01:21:03