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紫菜番茄蛋花汤的做法

紫菜番茄蛋花汤

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作者: 孙小末
孙小末

用料

紫菜番茄蛋花汤的做法步骤

步骤 1

将番茄洗净,去皮,切成小块;紫菜泡发洗净,撕成小片;鸡蛋打散。

步骤 2

锅置火上,倒入植物油烧至六成热,放入葱花炒香,放入番茄块,翻炒一下,加生抽、盐炒匀,再加适量水,大火烧开后煮1~2分钟,加入紫菜,淋入蛋液,最后加入鸡精、香油、香菜末即可。

紫菜番茄蛋花汤的小贴士

总热量162千卡,蛋白质22克,脂肪10克,糖类10克。

菜谱创建时间:2018-07-16 13:53:07
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