食材洗净擦干,鸡腿撒盐、黑胡椒放一旁,烤箱华氏425预热
鸡腿放平底锅加一点点油单面煎7分钟,再反过来煎4分钟
铺锡纸把鸡腿和放烤盘,15分钟,与此同时煮米,做饭
把葱切末,葱白分开,入锅炒10秒出香味,加入酱油、蜂蜜、砂糖搅拌,如果有别的喜欢的调味料也一起加入。
从烤箱取出托盘,鸡腿两面刷酱,反面朝上;加入豆角,喷一层油,刷酱,撒盐、黑椒,也可以加点孜然、辣椒,再烤8分钟,十分钟的时候取出来搅拌
最后取出摆盘,撒上葱花和一点白芝麻