备料: 鸡胸肉切丁,用料酒,盐,淀粉腌制一刻钟。 土豆切丁,用冷水浸泡去除多余淀粉。 胡萝卜切丁。 洋葱切丁。
不粘锅,热锅后倒入适量食用油,先将鸡丁炒八成熟,变白即可,盛出。 重新热锅,加油炒胡萝卜,微微变色即可,盛出。 重新热锅,加多一点油,微炸土豆丁,起泡即可,盛出。 重新热锅,加油炒洋葱,微变焦糖色即可,倒入以上所有鸡丁,土豆丁,胡萝卜丁。 加入清水,没过所有食材,然后放入咖喱块,倒入椰汁,大火烧开转中火。 不断翻炒,因为咖喱很粘稠,容易糊底,所以为了缩短熬煮的时间,以上配料可以炒熟点。 因为咖喱带咸味,所以不用放盐了。 最后加入,罗勒碎,欧芹碎,黑胡椒,汤汁收浓即可。
咖喱鸡丁盖浇饭