亚麻籽生酮饼干

作者： 圃的自留地

热爱吃吃吃的金牛女，可是又很怕一发不可收拾变成大胖子，还好有生酮，不长肉的同时也有利身体健康，这个方子是手边的材料随意配比来的，效果还不错，生酮的同学可以来试试

用料

• 亚麻籽粉 200克
• 鸡蛋 2个
• 杏仁粉 120克
• 可可粉 10克
• 黄油 150克
• 椰子面粉 70克
• 甜菊糖 10克
• 淡奶油 50克
• 盐 一点点
• 椰子油 50克

亚麻籽生酮饼干的做法步骤

步骤 1

黄油和糖打发，融化椰子油，粉类混合

步骤 2

将融化的椰子油慢慢加入打发的黄油，然后再一颗一颗的加入鸡蛋，淡奶油，混合到看不见液体，加入粉类，混匀。

步骤 3

用手搓成球放在烤盘上，然后拿勺子压出造型。

步骤 4

烤箱预热160度，烤20-35分钟，边上微微发黄即可，喜欢软一点的少烤几分钟，喜欢脆的多考几分钟。嗯～凉了味道更佳。

菜谱创建时间：2018-06-11 12:38:08