蛋黄蛋白分离。胡萝卜切碎和蛋黄打成泥,加入大米米粉,混合均匀。 蛋白滴几滴醋,打发。取一小勺蛋白放入蛋黄米糊中翻拌均匀。 把蛋黄米糊倒入剩余的蛋白中进行翻拌均匀后,倒入模具中。轻震下模具,使大气泡震出,面糊表面平整。 蒸锅上汽后,放入模具,中大火蒸12分钟后关火,焖3分钟再开盖。
大米米粉可以换成其他的生米粉,入小米粉、玉米米粉、糙米粉等。