千日红菠萝饮（菠萝银耳羹）

作者： 鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

酸酸甜甜的千日红菠萝饮真的hin好看！夏天熬一锅软糯的银耳羹，加上应季的菠萝丁，软糯爽口～

用料

• 银耳 15g
• 菠萝 300g
• 苹果 1个
• 千日红 5粒
• 枸杞 5g
• 蜂蜜或冰糖 少许

千日红菠萝饮（菠萝银耳羹）的做法步骤

步骤 1

准备好全部食材。

步骤 2

银耳提前2小时泡发，泡发软了去蒂，撕开成小块。

步骤 3

银耳放入养生壶，加入1200ml清水。

步骤 4

启动养生汤模式，煮1小时。

步骤 5

没有养生壶用砂锅煮，煮沸了转小火慢煮1小时即可。

步骤 6

煮好的银耳汤加入菠萝丁、苹果丁。

步骤 7

加入千日红和枸杞。

步骤 8

选择花果茶模式继续煮10分钟。用砂锅的宝宝煮沸后转小火继续煮10分钟。喜欢冰糖调味的宝宝，可以在这一步加入少许冰糖。

步骤 9

煮好的千日红菠萝饮，稍稍冷却至温热的口感，拌入蜂蜜即可食用。

步骤 10

加了千日红好超超美颜！喝银耳汤做个皮肤水汪汪的吃货🤩

千日红菠萝饮（菠萝银耳羹）的小贴士

1. 银耳一定要提前泡发。 2. 调味加冰糖和蜂蜜都可以～ 加冰在操作的最后一步加入跟水果丁一起煮，加蜂蜜等煮好了稍稍冷却一点再加。

菜谱创建时间：2018-05-18 22:38:57