羊肉切块。
先放水中浸泡一会儿去血水,然后再出一搞水。
洗净沥水。
准备调料:大蒜、干辣椒、孜然、生姜片、八角、桂皮。
青椒切菱形片。
土豆和白萝卜滚刀块,
锅中倒油,再舀一大勺郫县豆瓣酱或者其他你喜欢的辣酱,中小火熬出辣油。
倒入 羊肉,不断翻炒。
羊肉均匀裹上辣酱后,倒入其他佐料,炒香。
倒一汤勺料酒,2勺生抽,一勺老抽,继续翻炒。
砂锅备好。
关火,把羊肉移入砂锅。期间小火。
把锅中放清水,正好把多余的汁水一起倒入砂锅中。
水要没过羊肉,如果后面的辅菜比较多,也可以适量多放点水,大火烧开,转小火(或者中小火,视自家煤气大小)炖至少30分钟,加入适量盐、糖、鸡精,大火再烧一开。
加入土豆和白萝卜。
期间一直保持小火(或中小火),烧大约20分钟(视土豆萝卜的熟烂程度,期间可以试下是否炖烂了),放入泡好的腐竹,继续5-10分钟,最后放青椒,2-3分钟即可。
最后放上几片薄荷味。味道杠杠的!