黄油吐司，煎培根，煎蛋，香菇油麦菜，石榴汁，水 #工作日的快捷早#

作者： 两钱白芷

上周五盆友们来涮锅，余出很多蔬菜，陆续做了蒜蓉娃娃菜，肉丝苦苣，茼蒿小豆腐，素炒鸡米，到今日都用光了哈哈，清洗过的蔬菜不易保存，正好到了宜燥的春季，各位也多吃蔬菜水果，多补充水分呦

用料

• 培根 4-6片
• 鸡蛋 2个
• 吐司片（3厘米） 2片
• 洋葱/蒜 ¼个/3瓣
• 油麦菜（任意蔬菜） 1把
• 香菇 4-5个
• 苹果（任意水果） 1个
• 任意饮品 适量

黄油吐司，煎培根，煎蛋，香菇油麦菜，石榴汁，水 #工作日的快捷早#的做法步骤

步骤 1

热锅刷油

步骤 2

煎培根

步骤 3

煎鸡蛋，出锅撒盐或淋酱油，另外加点黑胡椒

步骤 4

洋葱碎/蒜末炒香，加入香菇片倒熟，加入油麦菜炒匀撒盐调味

步骤 5

清锅入黄油

步骤 6

放入吐司片，趁有油翻一次面，让两面都沾到黄油

步骤 7

两面都焦香出锅

步骤 8

双人快捷工作日早餐，搭配果汁牛奶都可以，我用的石榴汁

步骤 9

营养全面味道都很淡，基本原味

步骤 10

给家里的绿植留个影开始新的一天

菜谱创建时间：2018-05-14 10:34:52