茉香鸳鸯

作者： 小Shine

每日早餐佐餐饮品。 营养信息：112kcal（主要来自脱脂奶，碳水16.25g，蛋白质11.05g，脂肪0.33g） 制作时间：3-5分钟

用料

• 红茶包 1个
• 速溶咖啡 2.5茶匙
• 茉莉花茶 1-2g
• 脱脂牛奶 325ml
• 沸水 100ml

茉香鸳鸯的做法步骤

步骤 1

准备制作鸳鸯基底的红茶、咖啡、茉莉花茶；

步骤 2

两个茶杯中各加入50ml沸水，静置三分钟；

步骤 3

将茶汤与咖啡基底混合，加入325ml脱脂奶（Tesco/ Sainsbury's skimmed milk）；

步骤 4

微波炉高火加热2分20秒（秋冬）/2分钟（春夏）。

茉香鸳鸯的小贴士

1. 红茶基底制作同蜂蜜双柠茶，日常可直接使用同泡第二道茶汤； 茶包选择Sainsbury's Fairly Traded (Extra Strong) Red Label，Twining English Breakfast，立顿港式红茶（2包） 时间充裕冲泡正山小种、金骏眉茶叶或冲煮捷荣创实2号、太古拼配茶胆粉 2. 咖啡基底可通过冲泡速溶咖啡、法压壶、摩卡壶冲煮咖啡粉以及意式浓缩咖啡机进行制作； 速溶咖啡粉：Nescafe Glod Blend Instant Cofffee 200g £5 咖啡豆：Union Hand-Roasted Coffee Selection

菜谱创建时间：2018-04-23 17:53:21