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香煎柠檬鸡胸肉的做法

香煎柠檬鸡胸肉

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失眠少女路西

用料

香煎柠檬鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作酱汁:橄榄油,蒜泥、蜂蜜加入一起

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉双面撒黑胡椒和海盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再正反两面抹上之前调好的酱汁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用保鲜膜包起来,冷藏一晚。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天,在不粘锅里面放入橄榄油, 锅热以后小火 加入鸡胸肉,加入两片柠檬 双面煎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果太大可以用剪刀剪成小块小块,这样更加入味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,摆盘,可以切一些牛油果片搭配起来,口感更好。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配一杯拿铁,美味佳肴

菜谱创建时间:2018-04-19 00:03:02
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