鸡一只,我总是去超市买现杀的,跟老板说要嫩的!嫩的!原方子说最好是一斤半左右的鸡,我一般都是买到三斤左右的,味道也没差。 把鸡让店主从胸前破开(我的图是错误示范,店主这次的给我砍错了😂)回家洗净,一般我都把鸡头鸡脚砍掉不要,因为烤出来也不好吃。
烤箱预热200度,然后准备鸡。烤盘上铺好锡纸,(这个是必须步骤,因为到时候鸡会出油,超级难洗。) 把鸡背朝上平铺在烤盘上,尽量压平些。用厨房纸把鸡表面擦干。
现磨海盐,这个看着磨把反正我都是随心磨的,磨上薄薄的一层就差不多了。黑胡椒粉一样,磨上薄薄的一层。
等烤箱预热好了就可以移步烤箱了。200度烤20分钟,转至125度,继续烤45分钟,最后又调回200度烤20分钟。低温保证里面熟透,最后调回200度又能让鸡皮很脆! 时间虽然需要很久但是简单呐基本不需要管什么事,烤出来就直接可以吃了