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西葫芦鸡蛋饼的做法

西葫芦鸡蛋饼

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作者: 皮皮Gillian
皮皮Gillian
西葫芦鸡蛋饼,一个包括淀粉、蛋白质、纤维的营养早餐,做法也很简单。

用料

西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️:西葫芦一个

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️:西葫芦切细丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱少许切成葱花。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️:蛋2个打入碗里,加适量盐,打散。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣️:放入西葫芦丝和葱花

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣️:加入2勺面粉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣️:平底锅烧热,转小火,到少许油,舀一勺西葫芦浆进去,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摊平,先不要用锅铲去动它,让它小火慢煎3分钟左右再翻面,另外一面煎1.5-2分钟就可以出锅了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

西葫芦鸡蛋饼的小贴士

PS:全程小火操作,煎第一面的时候一定不要提前翻面,不然饼很容易就碎掉了不成型,煎第二面的时间不需要那么久,久了就糊了。

菜谱创建时间:2018-03-26 15:52:19
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