少女❤️西梅水

作者： 樱桃cherry岚

去超市西梅特价 买了好几斤 就想着煮西梅水了

用料

• 水 1.5L
• 西梅 约二十个
• 黄冰糖 小粒二十粒左右

少女❤️西梅水的做法步骤

步骤 1

西梅用盐水搓洗表皮 浸泡十分钟 去除涩味

步骤 2

对切西梅取核 按照个人喜好切块切片或者切粒 我是切块哦

步骤 3

水烧开 放入黄冰糖融化 放入西梅 煮大约半个小时

步骤 4

煮到水变深粉红色哦 依照个人口味可以加糖 因为西梅含糖和果胶比较多 果汁略微会有点黏稠 果肉也超好吃😋

步骤 5

看见粉色西梅水少女❤️砰砰砰。 冷却之后放入冰箱 夏日清凉的西梅水就好了 超好喝的嗯 还有促进消化的作用

少女❤️西梅水的小贴士

西梅水腹泻者不宜食用 糖尿病患者不宜食用 西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质 非常适合给小孩补充 对成人来说 西梅抗氧化延缓衰老也是棒棒的 每天食用五个以内 西梅被称为奇迹水果

菜谱创建时间：2018-03-22 12:42:21