烤孢子甘蓝

作者： mixim家居馆

之前听朋友说，孢子甘蓝就是长得好看，可难吃了 ......所以今天为它正名一下 一道轻食手快菜，营养，还真，好，吃！

用料

• 孢子甘蓝 10个
• 黑椒海盐 2勺
• 橄榄油 适量
• 百里香 少量
• 葡萄干 适量
• 杏仁 适量
• 腰果仁 适量

烤孢子甘蓝的做法步骤

步骤 1

烤箱250度预热5分钟。

步骤 2

孢子甘蓝洗净切半，拌上橄榄油，撒上黑椒海盐，放入百里香。

步骤 3

２５０度上下火烤１０分钟左右。

步骤 4

把干果们切碎拌入再烤３分钟左右，即可食用！

烤孢子甘蓝的小贴士

咸香清脆的蔬菜，入口带着坚果的香，脆，甜，再说不好吃的你试试～！

菜谱创建时间：2018-03-20 15:26:35