健康低脂沙拉

作者： 咖啡香榭

健康的沙拉，给你一份清新的心情

用料

• 新鲜生菜 5、6片
• 鸡蛋 1个
• 蔬菜
• 樱桃番茄 4、5个
• 牛油果 半个
• 各种健康新鲜的食材 适量

健康低脂沙拉的做法步骤

步骤 1

洗净食材，切粒或切片、切段

步骤 2

需要煮熟的如鸡肉，鸡蛋、藜麦等

步骤 3

制作沙拉汁，健康的以油醋汁为佳

步骤 4

将食材放入大碗或深盘，淋上沙拉汁，最后可撒上果仁果干或帕玛森奶酪碎等

菜谱创建时间：2018-03-17 15:06:15