冰糖川贝雪梨汤

作者： 温暖向阳sunny

春秋干燥，容易上火、嗓子疼， 喝杯梨汤吧！

用料

• 雪花梨 1个
• 黄冰糖 适量
• 水 适量
• 川贝母（粉）（可不放） 适量
• 干百合（可不放） 适量
• 红枣 5颗

冰糖川贝雪梨汤的做法步骤

步骤 1

雪花梨洗净，去皮

步骤 2

切成小块

步骤 3

准备好黄冰糖、百合干、川贝母、莲子和红枣

步骤 4

所有材料和水一起放入锅（我用的养生壶）里 开锅后，中火煮半个多小时就可以了 煮1个小时左右，梨汤会变成浅黄色

步骤 5

润肺止咳、去火！

冰糖川贝雪梨汤的小贴士

1、也可以不加川贝母、莲子和百合 2、莲子怕苦，提前泡软，去除莲子心（我没去除） 3、还可以加入枸杞子、银耳等 4、根据火力调整煮的时间

菜谱创建时间：2018-03-04 00:02:20