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番茄炒蛋/蒜香中国西红柿浓汤配金黄煎鸡蛋的做法

番茄炒蛋/蒜香中国西红柿浓汤配金黄煎鸡蛋

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作者: saxtupari
saxtupari
初来乍到,请多指教。20180205黑色星期一。 原创家常菜系。吃了不会美容养颜也不能滋阴壮阳,也没有什么感人的背后故事/事故;因为这只是用来饱腹的蛋炒番茄!

用料

番茄炒蛋/蒜香中国西红柿浓汤配金黄煎鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主料一览。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料一览 今天只是特意摆出来拍个照。毕竟看到没图的菜谱我一般都直接点左上角。今天每个步奏都拍了照。 平时做菜直接从瓶子里倒就好了。几乎都是多少随意的。我做菜基本不放盐,因为加上其他各种佐料已经够味咯。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮(可削可烫,我喜欢削),去硬芯,切丁,大小随意。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜剥好,可切可不切,我一般看心情切。 其它辅料放在伸手就能拿到的地方。 声明一下:一般葱和姜,我不怎么爱放,喜欢的厨友请自行添加。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散。如要加盐,一点点就行了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍳开始煎蛋。推荐使用不粘锅。需要放很多油,多烧一烧,需要烧烫。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不要煎太久咯,摊开就行,没有完全凝固也没关系。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋铲出备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不要关火,余温余油下蒜,煎香。 一般不超过半分钟。稍微出现焦香也没关系。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一鼓作气倒入刚才所有切好的番茄。滋~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入砂糖、番茄酱、耗油、鸡粉、酱油、披萨草叶碎、其他一系列香料。 个人习惯照上述顺序添加。先后放关系不大。整个流程大约一分钟的事。 🍅番茄的品质也是决定味道的关键。 少数时候番茄下锅,加好佐料,也不出汁水; 这种时候就需要及时倒入少量水。大约50ml即可。 🍅最后如果汁水过多,可勾入兑好淀粉水调稠。 🍅觉得味不够朋友此时还可滴入少量白醋。 而酱油不宜加多,因为……加多会黑、会咸。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火烘一小会儿,上图汁水都是番茄自带的。 根据自己和家人喜好,控制软硬程度,浸入香料气味。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

觉得差不多了就加入刚才做好的鸡蛋,用铲子分解。 混合好并确保鸡蛋全熟后方可出锅。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己吃的,就不用装饰了。 汤很浓…所以吃到后面才能看见碗底浓郁的汤汁了。味道超赞。

番茄炒蛋/蒜香中国西红柿浓汤配金黄煎鸡蛋的小贴士

鸡粉可有可无的,味精也是爱放不放。 这道菜香味的关键在披萨草叶碎。 其他香料按喜好、按心情都没关系。 尝试过加入煎好的鱼肉粒、虾仁,都不错。 按原材料状态和个人喜好决定加水等问题。

菜谱创建时间:2018-02-05 13:51:19
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