肉片烧胡萝卜（烧红根）

作者： 铁拳无敌

又名烧红根，是一道非常能体现胡萝卜原始甜味的菜，而且神奇的是，完全不用放糖。很适合喜欢甜口菜肴的人，吃了它，你绝对不会再讨厌胡萝卜。用油烧胡萝卜也最能提取油溶维生素，营养丰富。

用料

• 胡萝卜 1-2根
• 生抽 适量
• 姜 适量
• 葱 适量
• 五花肉 一小块
• 菠菜 一把
• 盐 很少量
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 胡椒粉 少量
• 油 少量

肉片烧胡萝卜（烧红根）的做法步骤

步骤 1

胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块。

步骤 2

烧热油，中小火放入胡萝卜块多煸炒一会，一直要煸到表皮发皱、里面的胡萝卜肉不再硬为止，边缘发黑也正常，越煸得透越好吃。最后盛出来放在一边。油不用放很多，胡萝卜不怎么吃油。

步骤 3

五花肉切小片，加淀粉、料酒、少量胡椒粉抓一下。为了防止肉粘连，可以加少许油。

步骤 4

加油烧热锅（用烧胡萝卜剩下的油也可以），加葱姜炝锅，然后放入抓好的五花肉炒熟。

步骤 5

加煸好的胡萝卜、菠菜翻炒，加入少许生抽调味，再加少量盐。如果胡萝卜买得好，不用放糖也会有天然的甜味。出锅前尝一下，胡萝卜一定要烧得软烂，如果一开始油煎火候不够，这时可以加点水盖锅盖焖一下来补救。

肉片烧胡萝卜（烧红根）的小贴士

煸炒胡萝卜和炒肉的顺序可以互换。

菜谱创建时间：2018-02-03 20:57:27