牛肉切片,薄厚均一
加一点生抽和盐巴抓两下
加一点玉米淀粉混合
加一点油封油,为了嫩嫩的
芥兰切好后过水,稍微烫一下
开始炒菜,芥兰,油,蒜瓣炒一炒,放点盐,炒2分钟捞出
单独放油,爆炒牛肉一分钟后,加入刚才炒的芥兰,翻炒30秒,加蚝油,再炒一炒,起锅
重点酱料
出锅,定妆照
滤镜版
1,封油那个步骤真的很重要,可以嫩嫩的。 2,如果喜欢湿炒,就炒时加点水汁还可以拌饭。 3,牛肉一定要新鲜,不要冰冻的。 4,有爱人在的地方,吃什么都好吃。 5,这道菜没油不行,吃下记得锻炼身体减减肥。