1.将鸡腿肉洗净、剔骨、切块。 2.将鸡腿肉戳水(就是过水),水中放姜丝、料酒,去腥。 3. 鸡腿肉去沫,从锅内捞出备用。 4.胡萝卜、土豆、杏鲍菇切块。 5.锅内放适量油烧热,将胡萝卜入锅,翻炒数下,放入土豆、杏鲍菇,翻炒。最后放入鸡肉。 6.加入两大碗水。约400ml。 7.水沸后,撇沫,再加入半碗水,中火煮约10分钟。 8.关火,放入咖喱块,搅拌,使咖喱块全部溶解。 9.咖喱块全部溶解后,开火,小火使咖喱变得浓稠。 10.提前备好米饭,浇在米饭上就可以啦!
我选择的土豆、胡萝卜、杏鲍菇均是小号的,因为是两个人吃。 翻炒时,因胡萝卜不好熟,所以先放入胡萝卜翻炒,最后放入鸡肉。