用APP打开
生酮版 椰奶咖喱鸡
8120人浏览
384人收藏
7人做过
APP中查看更多做法
作者:
Vivi健康简易厨房
从低碳高蛋白饮食 转去 生酮饮食(具体解说请自行Google) 这款非常适合生酮朋友 烹煮哦
用料
椰子油
两汤匙
无骨鸡腿肉
两只切块
洋葱
一颗切碎
椰浆
100克
咖喱叶
适量(可以不放)
无添加咖喱粉
四汤匙
小辣椒
两条切粒
喜马拉雅矿盐
适量
生酮版 椰奶咖喱鸡的做法步骤
步骤 1
先热锅➕椰子油,放入洋葱翻炒后➕切块无骨鸡腿肉炒至出水变熟
步骤 2
加入切小粒的小辣椒,咖喱叶,椰奶 翻炒
步骤 3
加入咖喱粉和适量 喜马拉雅矿盐
步骤 4
完成上桌
菜谱创建时间:2018-01-08 23:15:13
打开App收藏
【曼食慢语】水晶捆蹄
评分 8.8
211 人做过
地道贵州酸菜豆米火锅
生肉包
评分 7.5
33 人做过
咖喱大全
月饼大全
家常菜大全
冰皮月饼做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
蛋黄酥做法
全部菜谱分类
椰子面粉蛋糕(生酮减肥)
评分 7.9
22 人做过
地瓜面包子
外地人也爱得很的酸菜豆米
1 人做过
作者的其他菜谱
电饭锅无糖全麦面包😍超简单
生酮薄荷巧克力冰淇淋
生酮 奇亞籽椰奶布丁
面条菜煎饼【剩面条的再造之光】
评分 7.7
18 人做过
中秋怀旧造型月饼之猪仔饼(公仔饼)
5 人做过
365道轻食餐之捞汁金耳
3 人做过
槐花的N种吃法
评分 8.9
409 人做过
粒粒杏仁饼
评分 7.8
8 人做过
精致下午茶!酸酸甜甜的法式柠檬挞!
评分 7.3
40 人做过
法式草莓水果挞
评分 8.2
87 人做过
鳕鱼骨玉米胡萝卜汤
地瓜面包子
评分 8.2
35 人做过