大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤

作者： 小圆满yuanman

这是一道在女生来大姨妈最合适喝的甜品，补血又排湿

用料

• 红豆 克
• 桂花 克
• 冰糖 克
• 花生

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的做法步骤

步骤 1

花生、红豆洗净，放在炖锅里熬制三个小时，一般来说100克红豆20克花生加500到600毫升水，或者用高压锅压制，我用的是隔水煮的炖锅，不像水煮的，有蒸发！如果是水煮建议水比例增加1000毫升！之后出锅加入少许桂花蜂蜜，没有的小伙伴可以加冰糖都行！

菜谱创建时间：2018-01-07 17:55:17