消积止咳茶

作者： W小菲

冬季天气干燥，寒风瑟瑟。容易上火咳嗽，据说这两天还要下雪。宝蛋扁桃体发炎有点咳嗽，饭也吃的少。我买的秋梨膏太甜，她也不喜欢喝。无法，我又熬起了这茶:白萝卜，甘蔗，秋梨水。一个朋友家的老阿姨推荐的。

用料

• 白萝卜 适量
• 甘蔗根 适量
• 秋梨 适量
• 冰糖 适量

消积止咳茶的做法步骤

步骤 1

把白萝卜，甘蔗根，秋梨洗干净。切成块。

步骤 2

把切成块的白萝卜，甘蔗根，秋梨放进锅里，大火煮开。然后放进冰糖，调小火熬煮。

步骤 3

可以当茶饮。

步骤 4

也可以吃果肉。

消积止咳茶的小贴士

1.白萝卜的根不要丢掉，也煮进去。 2.甘蔗根可以是去买的甘蔗自带的。（我是去认识的水果店，问询顾客、店家他们削甘蔗皮时不要甘蔗根，要来的。）甘蔗根上带的泥土多，一定要洗干净。 3.因为甘蔗根已经自带甜味了，如果不想熬出来的水太甜，可以不放冰糖。

菜谱创建时间：2018-01-03 16:20:56