胚芽米乳-（6M+）

作者： 下厨房用户_9axoc

您好！高级专业辅食营养师，专注于研究婴幼儿辅食，每天免费为大家提供一款辅食直播制作，尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。帮助妈妈们解决宝宝不爱吃饭、挑食、偏食、营养搭配不全等问题。让宝宝从此爱上吃饭，妈妈们不再苦恼。获取更多免费宝宝辅食视频、育儿课程、推拿课程➕V信15159754535 胚芽米有售29.8/500g（需要➕我微信咨询）

用料

• 胚芽米 30克
• 配方奶粉 20克

胚芽米乳-（6M+）的做法步骤

步骤 1

用料准备

步骤 2

胚芽米清洗

步骤 3

浸泡胚芽米

步骤 4

浓稠的米粥和冲调好的奶粉倒入料理机中搅拌

步骤 5

营养又美味的胚芽米乳就完成了，简单方便，宝妈们快做起来吧

胚芽米乳-（6M+）的小贴士

营养介绍：在宝宝生长发育的过程当中各种维生素都是必不可少的物质，而庞大的B族维生素家族就发挥着至关重要的作用。谷物是B族维生素良好的来源，但是我们日常食用的精白米面由于打磨的太过精细已经去掉了营养价值的最高的胚芽部分，维生素B族的含量也所剩无几。而胚芽米中所含的营养素要远高于普通精白米面，可以促进宝宝的身体发育、视力发育和智力发育 。预防和改善厌食、便秘、口角炎等一些列因B族维生素缺乏而引起的症状。

菜谱创建时间：2018-01-01 14:14:52