荷兰豆去筋,洗净,木耳泡发,胡萝卜切片。
莲藕去皮,切片,泡到加了白醋的水中,这样藕不会黑。
葱姜蒜切碎
锅里放水烧开,加少许盐,依次炒荷兰豆,胡萝卜,藕片,木耳!
焯后凉水浸泡,捞出控干。
锅里放油,葱姜蒜炝锅,倒进菜翻炒,加糖,盐出锅!
清淡可口,颜色漂亮