把三种菇洗干净。
西兰花几朵洗干净
锅内放入少油,胡萝卜切小块,把胡萝卜,三种菇一起炒,炒出水分后,加入一大碗水,大火烧开后,加入豆腐,中火煮大约半小时,加入腌制好的里脊肉,要一片一片的放,这样肉比较嫩。最后再加入西兰花煮三分钟就好了,可以试试喔
出锅了!
肉要加入料酒,盐,生抽腌制一会。少量油炒,不要多油。比平时炒一盘菜的油要少一半。