焖烧杯养生茶

作者： 左右天晴

冬天到了水喝的少了，老公开始喝茶了，我对茶感觉一般，家里有黄芪，买了本来是煮着喝的，嫌麻烦就放着很久没喝了，焖烧杯本来想闷粥来的，但是味道不怎么好，还要早上起来再煮过，麻烦，想想试试闷茶，第一次试感觉还不错，煮晚饭放下，晚饭吃好了休息下就好喝了。也就2个小时这样，口感刚好，药效也出了，而且方便的很。 黄芪补气，桂圆，红枣补血，枸杞补肾，我没加糖，口感也有点甜，应该是红枣和桂圆的功效，男女都好喝，女的大姨妈来最好不要喝。

用料

• 红枣 3颗
• 黄芪 20g
• 桂圆 3-5颗
• 枸杞 一小把

焖烧杯养生茶的做法步骤

步骤 1

杯子预热，所有东西清洗下

步骤 2

预热好，放入焖烧杯中，水倒至杯口下，焖一两小时即可

步骤 3

即可享用

焖烧杯养生茶的小贴士

感觉有时间还是下午喝比较好，晚上容易上厕所

菜谱创建时间：2017-12-01 21:15:35