红枣洗干净均匀的铺在锅底(我用的砂锅🍲)
将南瓜切长条或者切块铺在锅低
加水漫过红枣即可,然后烧开后加入蜂蜜
小火炖10几分钟,大火收汁蜜甜喷香入口既化的蜜汁南瓜就做好了 如在实际操作中不好把握火候的可以加微信咨询我wawj521y